青职学院论坛

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

查看: 302|回复: 0
收起左侧

指甲有几个月牙才好

[复制链接]
发表于 2016-3-24 21:59:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

赶紧加入我们吧,我在这里等着你呦~

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
  健康新知3 }* Q. R- z. A7 w

7 e! L) n: t7 p" ^  很多人在指甲盖下方1/5处,有一白色圆弧,就是我们常说的“月牙”。它时大时小,不同的人表现也各不相同。月牙的变化一定程度上反应了人体的健康状况。6 Q6 r' N! ^: x2 m- g8 v" s' c

& \9 i# E. G8 Q& M$ p% V- ?9 ~8 f: _$ D  从外观看,正常的月牙呈灰白色,精力越充沛则月牙越白,反之月牙越差越模糊。有的甚至于像毛玻璃那样模糊的,可能会预示有慢性消耗性疾病的发生。! B* N6 {" P) ^8 I3 `+ d
! w) x/ [7 D- h
  从数量看,大拇指必须有月牙。健康的人两个手的拇指必须有月牙,食指和中指应该有月牙,无名指可以没有月牙。双手要有8—10个月牙为最好。一般而言,拇指、食指、中指都有月牙,至少有6个月牙才算基本健康。
+ [, @; d# j: S0 V5 A' `. Y. |3 b, C9 y+ G/ @7 H7 b9 P
  从大小看,太小预示消化不好。一般而言,月牙的面积约是指甲的1/5,边缘清晰。如果小于1/5,可能意味着精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙 突然变得晦暗、缩细、消失,则可能意味着患有消耗性的疾病,如肿瘤、内出血等。发现月牙减少,应及时调整饮食习惯,营养不足的要补充营养,营养过剩的要多 吃素食, 总之要做到平衡膳食、营养均衡。8 ?5 P" o" e4 _8 e( U8 d5 d

1 M5 T; V  i3 b: C/ e
天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物。
青职官网| 捐助我们| 联系我们| 网站地图| 小黑屋| 帮助| 用户反馈| 手机版|  
返回顶部
x

扫描我 下载客户端

  
免责声明:本网页提供的文字图片及视频等信息均由网友产生,本网站仅提供存储服务,如有侵犯您的合法权益,请及时与我们联系,我们将第一时间处理。
青职学院论坛(莘子论坛) - 分享青职学院校园生活、新闻事件、日常活动及学习资源的校园信息平台!

鲁ICP备17023147号-3  鲁公网安备 37021302000499号